yoga 瑜伽
来自梵语yoga,连接,天人合一,来自PIE*yeug,连接,词源同join,joke。原指一种精神修行方法,以达到灵魂与天的合一,但后来越来越忽视了精神层面的锻炼,而注重于身体的柔和,手脚合一。