沙袋

沙袋 沙袋，一般是由结实的粗布、白帆布和麻袋缝制而成，上下各十层，大小1.5尺见方，内装约8公斤铁沙。有的沙袋内装沙子、锯末、豆子或高粱。有方形和圆形两种，重量和大小根据习练者需要而定。主要锻炼肌肉。

基本解释

沙袋 shādài

[sandbag] 装了沙的袋子

辞典解释

沙袋shā dài ㄕㄚ ㄉㄞˋ

一种古代刑具。以熟皮合缝，中间加入沙粒，长约尺许，用以杖责犯人。

盛装沙土的袋子。军队作战时，常将其堆叠为堡垒状，作为掩护之用。亦可用于防洪、防火等。若将其悬挂，使成圆柱体，可作为练拳的用具。
也称为「沙包」。

英语 a sandbag

德语 Sandsack (S)​

法语 sac de sable

沙袋

沙袋，一般是由结实的粗布、白帆布和麻袋缝制而成，上下各十层，大小1.5尺见方，内装约8公斤铁沙。有的沙袋内装沙子、锯末、豆子或高粱。有方形和圆形两种，重量和大小根据习练者需要而定。主要锻炼肌肉。