nuǎn shēn yùn dòng

暖身運動

基本解释

辞典解释暖身运动nuǎn shēn yùn dòng 运动前为舒展身体筋骨所作的缓和动作。如：「下水游泳前，应先做点暖身运动活动一下身体，以免抽筋。」

暖身运动nuǎn shēn yùn dòng ㄋㄨㄢˇ ㄕㄣㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ

运动前为舒展身体筋骨所作的缓和动作。
如：「下水游泳前，应先做点暖身运动活动一下身体，以免抽筋。」